Wat doet het

Mensen bestaan voor een groot deel uit water.
Vooral bloed en cellen bestaan uit water.
Een man heeft gemiddeld 42 liter water, een vrouw 34 liter.



Alcohol komt via de maag in het bloed.
Het bloed verdeelt de alcohol over het lichaamswater
Bij mannen over 42 liter, bij vrouwen over 34 liter.

Hierdoor hebben vrouwen bij een glas drank meer alcohol in hun water (en bloed) dan mannen.
Dat geldt ook voor jongeren, hun lichaam is nog niet volgroeid. Ook zij hebben bij een glas, meer alcohol in hun bloed dan een volwassene.

Via het bloed gaat de alcohol naar de hersenen.
De effecten ontstaan doordat alcohol de werking van de hersenen verandert.

Bij een of twee glazen in een uur voel je je blij.
Je moeheid voel je niet meer. Je bent vrolijk en praat makkelijker. Je zelfvertrouwen neemt toe.

Bij drie tot zeven glazen in een uur voel je je ontspannen.
Je zelfvertrouwen neemt toe maar je wordt ook overmoedig.
Je reactiesnelheid neemt af en de controle over je spieren wordt minder.
Je ziet minder goed wat er rechts en links gebeurt.

Bij 8 tot 15 glazen in een uur kan de vrolijke stemming veranderen.
Je wordt dan neerslachtig of boos.
Ook kun je overdreven emotioneel worden.
Zien, lopen en praten gaat steeds moeilijker.
De volgende dag kun je je soms niet meer herinneren wat er gebeurd is.
Dat heet black-out.

Bij 15 tot 20 glazen in een uur ga je dubbel zien.
Je gaat moeilijker lopen.
Je raakt in de war.

Bij meer dan 20 glazen in een uur kun je bewusteloos raken.
Je kunt in coma raken en zelfs overlijden.